A amora contém ácido elágico, que tem ação positiva sobre o sistema cerebral, ajudando a controlar a ansiedade e a irritação e contribuir para uma noite de sono melhor, além de reduzir os sintomas da menopausa. 

Por ser rica em cálcio, é muito utilizada para dores musculares e para o alívio das dores nas articulações. 

Além dos benefícios da amora, tem o gérmen de soja para complementar. É uma proteína de origem vegetal, muito rica em aminoácidos e grandes quantidades de isoflavonas.